Известно, что беременность 30 недель — серьезный срок. На 30 неделе беременности все женщины, которые официально работают, уходят в долгожданный декретный отпуск. Что касается беременной женщины, то с 30 недели беременности она должна вести себя весьма аккуратно. В этот период у многих будущих мам начинает заметно расти живот, некоторые значительно прибавляют в весе. И все это приводит к тому, что женщина становиться неповоротливой и неуклюжей. И поэтому гинекологу на данном сроке советуют беременным не делать самим сложные движения. Это, например, подъем и спуск с табурета, спуск с крутой лестницы, или подъем на крутую ступеньку в транспорте. Женщина должна беречь себя, чтобы ни навредить своему будущему ребенку.

Но это не означает, что беременной женщине ничего нельзя делать, она может смело продолжать вести активный образ жизни, а также сказки слушать онлайн бесплатно. А именно ходить на гимнастику для беременных, посещать бассейн, совершать как можно чаще пешие прогулки. Все это укрепит мускулатуру беременной женщины, а это значит, что ткань станет эластичней, и роды пройдут намного легче.

Что касается ребенка, то на 30 неделе беременности у будущего малыша уже полностью открываются глаза, и малыш уже с интересом может наблюдать за тем, что происходит вокруг него. Также малыши любят наблюдать за светом, который пробивается сквозь мамин животик.

Уже видно, что малыш может самостоятельно дышать. А именно видно, как грудная клетка совершает движения. Будущая мама уже может определить, когда малыш спит, а когда бодрствует. Когда малыш не спит, он начинает активно брыкаться. Малыш к 30 неделе существенно подрос, теперь его рост составляет порядком  27 сантиметров, а весит он приблизительно 1,5 килограмма. Будущей мама надо по максимум отдыхать, так как в ближайшее время после рождения ребенка у нее это не получится. Более подробные рекомендации читайте на сайте kotikit.ru!

Опубликовано 20.10.2013

Читайте также:

• Президент Сбербанка Герман Греф предложил резко снизить количество наличности в России.
• Белорусским производителям водки рекомендовано поднять на 5 процентов минимальную отпускную цену товаров.
• Власти Кипра начали переговоры с Россией о выделении острову кредита.
• Доходы бюджета России от приватизации государственных активов в 2012 году выросли.
• Техрегламент «О безопасности упаковки».